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ゲーマーコントラバス奏者の雑談2

MUSICエンジンチケット販売開始のお知らせ&整骨院の話


相変わらず、ゲームについてはTwitchで更新してるので、

blogに特に書く事がなかったのですが、


よく考えたら、結構書くネタはあったので、

久々に徒然なる記事を書いてみます。



とその前に、


いつも大体出演させて頂いているゲーム音楽のオーケストラ団体、

MUSICエンジンの『ホロウナイト』の楽曲を演奏するコンサートの、

チケットが発売されました。


諸事情により、チケット発売前にあまり宣伝が出来なかったので申し訳ないですが、

5月24日今現在、B席がまだ残席ございます。


ホロウナイトは、ロックマンXっぽいアクションゲームですが、

見た目はとてもカワイイかつ不思議かつちょっと不気味でカワイイグロ系な、

とてもキャラクターが印象的で、

音楽についてはピアノがとにかく美しい、そんな印象のゲームです。


難易度は結構高め…かな…?と思いますが。笑


Switchでも遊べるので、是非買ってやってみてください。

なにかこう不思議とハマる感じの良ゲーです。


あんまりゲームの紹介が上手くなくてすみませんが、笑

そんな感じのゲームのコンサートを演奏します。


↓詳細とチケット販売サイトはこちらから行けます。

(MUSICエンジン公式サイト)


2年半ぶりのMUSICエンジンな上、新演目なので、

新しいスタートの様な感じもして楽しみです。

是非、一緒にコンサートをお楽しみください。




という事で、宣伝を終えて徒然なる話ですが、


ここ1か月ほど、再び整骨院にお世話になっております。

というのも、以前から首の筋、肩の肩甲骨周り、

左右の腕全体に、背骨の周り、膝の裏、などなど、



結構もう俺じじい


になってきてます。


以前にも実は、コリがひどすぎて電車で吐き気を帯びてしまうようになったので行き始め、

その成果もあり暫くは治ってたのですが、コロナ禍でパソコン作業をする時間が増え、

最近、再び発症してしまいました。



ですが、今回の通院も、とても腕のいい先生に当たって、

その方は筋膜などかなり詳しいのですが、ほぐしにほぐされ、

電車は勿論、パソコン作業も大分楽になり、


なんと今回に至っては、本業であるコントラバスが弾きやすくなった…!という衝撃がありました。



実は、東京芸大の学部にいたころ、副科で受講していたピアノの先生に、


『整体には行ったほうがいいよ、君とても身体が固まっている』


と言われたことがあり、正直コントラバスは元々姿勢が歪んでいる楽器だと思っていたので、


ふーんまあどうせすぐ歪むし、くらいに思っていたのですが、


こんなにもろに影響を与えていたとは衝撃でした。


具体的には、肩の可動域が増えたことで、移弦がしやすい事や、

ほぐれている事でまるで潤滑油がさされたかのような、

滑らかで繊細な動きがしやすくなりました。


上手く弾けるかは別だけどな!


でも、楽器の演奏を上手く弾きこなす為に、身体自身のメンテナンスというものをもっと重要視しなければいけない(年齢になったんだなあ…)と感じますな…。



そして筋膜の話ですが、

首のコリはどうやら首をほぐすだけでは治らない、という事らしく、

肩や腕、ひじ、手の筋に至るまで連動しているようで、

症状が出ている部分に関係するツボを押されると、


全部テラ痛い。笑w


絶叫するコントラバス奏者の声量は結構でかいので、

整骨院で大声を出さない様に、呻きながらほぐしてもらってます。


これが凄くて、他の部位をほぐしてもらっているのに、段々首の重さが軽くなるという。

人体の不思議。



また話(部位)は変わりますが、自分はかなり珍しいレベルでアキレスけんが硬いのですが、

よく昔小学校の体育とかでやる、アキレスけんを伸ばすストレッチをこまめにしているにも関わらず、

一向に柔らかくならないので諦めかけていたところ、


足の裏の膜が硬い(異常なレベルで)らしく、それがなんとアキレスけんの硬さにも影響しているとの事で、

ゴルフボールをパソコン作業中に踏んで転がすと良いというお話しを聞きました。


で、ゴルフボールを買いに行ったのですが、


まあ普通、ゴルフボール買いに行く人って、遠くに飛ばしたいから買うわけで、


遠くに飛ばすための創意工夫された高価なボールばっかりで、


踏むためのゴルフボールって全然ゼビオとかで売ってないのな。(当たり前だのクラッカー)



で、さすがに踏むために何千円とか高いお金払うの嫌だなと思っていたところ、


我らがトップバリューの商品にこんなものが。




その名も、「ツボ押しボール」。


値段も数百円くらいあれば余裕で買えます。


2つ買って今、このブログ書きながら両足の裏でゴロゴロしておりますが、


ゴルフボールの様な硬さでありながら、適度にツボ押しとしての凹凸があり、


ツボが刺激されるたびに、己の不健康を認識させられつつ、


同時に健康に向かっていく喜びを噛み締めています。



ひざの裏の筋の硬さは、腰痛の原因ともつながっていると言われており、

特に腰に負荷をかけがちなコントラバス奏者にとって、

足の沢山の部位にある筋をケアする事は、とても重要な事なのではなかろうか。


これから、もっとじじいになっても元気に演奏出来る様に、

奏法やフォームだけではなく、ホモサピエンスとしてのケアをしていこうと思いました。



とりあえず、「ツボ押しボール」おすすめです。



一体誰得のブログなのだろうと思いながら、

世の足が硬い人が救われることを、祈っております。


橋本 慎一

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